Detalles, Ficción y qué hacer cuando el amor no funciona
Hay decepciones que nos resultan tan dolorosas que tenemos la sensación de que nunca podremos retornar a depositar nuestra confianza en nadie, y como protección corremos el aventura de volvernos inaccesibles, desconfiados, paranoicos o injustos con las personas que nos rodean.
Es irracional sin embargo que, a partir de la adultez temprana, siempre tendremos la posibilidad y capacidad de crear vínculos afectivos y soportar una sexualidad satisfactoria.
Un proceso de desencanto amorosa comienza cuando individualidad ambos integrantes perciben que su relación de pareja será incapaz de satisfacer esas expectativas.
Apañarse ayuda profesional, como un psicólogo o terapeuta, puede ser humanitario para superar un fracaso amoroso. Estos profesionales pueden brindarte herramientas y estrategias para manejar tus emociones, restablecer tu autoestima y establecer relaciones saludables en el futuro.
¡Cuántos fracasos en la vida matrimonial por no sobrevenir trabajado el amor primero! Decía san Juan Pablo II a los jóvenes en 1987:
1. A menudo, el fracaso en el amor se produce porque las expectativas son demasiado altas. Es importante tener realisticamente en cuenta lo que una relación puede y no puede lograr.
Como indicamos antes, la autorreflexión y conocerse a uno mismo son muy importantes, y para ello necesitas estar solo y guardar un tiempo para ti.
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El cuidado personal es esencial para superar el dolor de una ruptura. Dedica tiempo a actividades que te hagan eficaz, como descubrir, practicar deportes, escuchar música o sobrevenir tiempo en la naturaleza.
Sólo el que me conoce en mi verdad puede amarme con profundidad. Ese amor inmarcesible es el que sigue deseando mi corazón. Un amor para siempre.
En segundo lado debemos evitar las proyecciones y sobregeneralizaciones respecto a nuestras vivencias pasadas. Los desengaños y rupturas de confianza que hayamos sufrido tiempo atrás falta tienen que ver con nuestra efectividad presente, y ponernos un pared como mecanismo defensivo de cara a futuras decepciones solo servirá para alejarnos de la sociedad y en consecuencia sentirnos solos y existir a través del miedo.
Expectativas no cumplidas: Cuando nuestras expectativas no se alinean con la verdad de la relación, es probable que experimentemos decepción.
Acaecer por una desencanto amorosa puede ser devastador, y aunque muchas veces creemos que podemos superarlo por nuestra cuenta, la terapia puede ser una útil fundamental para acelerar el proceso de more info sanación y brindarte el apoyo emocional necesario.
Si en nuestra última historia afectiva con cualquiera nos faltó veterano prudencia y tacto para resolver problemas, que lo vivido no caiga en saco roto y que nos sirva para el futuro.